Übungsdatenbank · Altersgruppe G, F · Abschluss · 20 Min
3 gegen 3 auf vier Minitore
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Kurz gesagt: Die DFB-Grundspielform im Kinderfußball: zwei Teams zu je drei Kindern spielen auf jeweils zwei Minitore ohne Torwart. Jedes Kind ist ununterbrochen am Spiel beteiligt.
Übungsziel
Im freien Spiel maximale Ballkontakte und Torabschlüsse ermöglichen und das Erkennen des zweiten, unbewachten Tores anbahnen.
Auf einen Blick
| Altersgruppe | G-Jugend, F-Jugend |
| Trainingsphase | Abschluss |
| Dauer | 20 Minuten |
| Spielerzahl | 6–12 Kinder · Teams zu je 3 |
| Material | Minitore, Bälle, Markierungshemden, Hütchen |
| Kategorien | Abschlussspiel, Taktik, Kleine Spiele, Dribbling, 1 gegen 1, Ausdauer, Umschaltspiel, Fairplay & Regelkunde |
| Spaßfaktor | ★★★★★ |
| Anstrengung | ★★★★☆ |
| Schwierigkeit | ★★★☆☆ |
Organisation
- Feld 26 × 20 m. An jeder Grundlinie zwei Minitore, etwa 5 m voneinander entfernt und je 2 m von der Seitenlinie.
- Zwei Teams zu je drei Kindern, mit Markierungshemden unterscheiden. Kein Torwart.
- Bei mehr als sechs Kindern zwei Felder parallel – niemand steht am Rand.
- Ausreichend Ersatzbälle hinter den Toren, damit nach einem Tor sofort weitergeht.
Ablauf Schritt für Schritt
- Jedes Team verteidigt die beiden Tore auf der eigenen Seite und greift die beiden Tore gegenüber an.
- Anstoß und Spielfortsetzung nach einem Tor: Eindribbeln von der eigenen Grundlinie.
- Ball im Seitenaus: Einrollen oder Eindribbeln – kein Einwurf.
- Kein Abseits, keine Rückpassregel, keine Ecken.
- Spielzeit 5 bis 7 Minuten pro Durchgang, dann Teams neu mischen.
- Nach jedem Tor wechselt automatisch ein Kind – so bleibt niemand lange draußen.
Belastungssteuerung
- Intensität über die Feldgröße regeln: enger heißt mehr Zweikämpfe, weiter heißt mehr Laufwege.
- Drei bis vier Durchgänge à 5–7 Minuten mit kurzen Trinkpausen.
- Diese Spielform ist ab Saison 2024/25 im Kinderfußball verbindliches Wettkampfformat – sie gehört in jede Einheit.
Skizze des Aufbaus
Ein rechteckiges Feld, hochkant dargestellt. An der oberen und an der unteren Grundlinie stehen jeweils zwei Minitore nebeneinander, jeweils etwas außerhalb der Feldmitte. Drei Kinder in Blau und drei Kinder in Rot verteilen sich im Feld. Ein Ball liegt bei einem blauen Kind, von dem ein Passpfeil zu einem Mitspieler und von dort ein Schusspfeil in eines der oberen Minitore führt.
Leichter machen
- Feld auf 30 × 22 m vergrößern.
- Ein Joker spielt immer mit dem ballbesitzenden Team.
Schwerer machen
- Feld auf 22 × 18 m verkleinern.
- Ein Tor nach gelungenem 1 gegen 1 zählt doppelt.
Coaching-Punkte
- Während des Spiels möglichst wenig sprechen – das Spiel ist der Trainer.
- Teams regelmäßig neu mischen, damit die Ergebnisse eng bleiben.
- Alle Kinder spielen immer: kein Kind steht länger als eine Spielzeit am Rand.